Las ensaladas de verduras son formas magníficas de obtener los nutrientes necesarios de diferentes tipos de vegetales. De hecho si buscas proteína no tienes que depender solo de la ensalada de pollo ya que las ensaladas de aguacate y de espinacas son excelentes alternativas. Hay tantas variedades de estos tipos de ensaladas que seguramente encontraras …
Ensaladas de verduras y frutas son verdaderamente magia. No solo logras elaborar una ensalada saludable pero a la misma vez tiene toda la sabrosura que trae frutas frescas como las fresas. Esta receta de ensalada de espinacas es una excelente opción para servir como un aperitivo. ¿Qué es la ensalada de espinacas? La ensalada de …
¿No te gusta el brócoli? Te apostamos que cambiarás de idea y pedirás un segundo plato después que pruebes esta receta de ensalada de brócoli. No es común que recetas de ensaladas de verduras transformen el vegetal tan profundamente pero esta receta cumple esa tarea. Un plato dulce y cremoso que seguramente lo harás una …
La ensalada de col, también conocida como la ensalada de repollo, es una vianda perfecta para un picnic. De hecho esta ensalada de verduras crudas será la más fácil de preparar. ¿Qué es la ensalada de col? La ensalada de col fue inventado por los holandeses. El nombre en inglés “coleslaw” viene de la palabra …
¿Estas cansado de las mismas ensaladas de verduras de siempre? ¿Estás en búsqueda de ensaladas que incorporan superalimentos en la receta, como la ensalada de espinacas o la ensalada de brócoli? Pues la ensalada de nopales es exactamente lo que buscas. ¿Qué es la ensalada de nopales? La ensalada de nopales es una receta típica …
No te dejes engañar por otras ensaladas que solo suenan italianas, como la ensalada césar tradicional o la ensalada de pasta fría. La ensalada caprese es una verdadera ensalada italiana. De hecho los colores y el posicionamiento de los ingredientes hasta forman la bandera italiana. L’insalata caprese è molto buona! ¿Qué es la ensalada caprese? …
“¡All hail Caesar!” Bueno, por lo menos la ensalada César. Esta ensalada es quizás la más popular y seguramente la más conocida por todo el mundo. Con verduras frescas, los famosos crutones crujientes, y un queso delicioso, no es un misterio por que la ensalada César es el pináculo del mundo de ensaladas. ¿Qué es …
¿Que tal si visitamos a la isla de Mykonos? Nos sentamos en un balcón al aire libre durante un día soleado sin ninguna nube en el cielo, mirando al mar Egeo. ¿Si o si? Bueno si no puedes pues entonces haremos una receta de ensalada griega para por lo menos sentirnos como si estuvieramos ahi. …
